Ako vám môže CPAP zachrániť vodičský preukaz?
Spánkové apnoe môže ohroziť omnoho viac oblastí než iba kvalitný spánok. Neliečené spánkové apnoe môže byť príčinou extrémnej únavy, ktorá skracuje reakčný čas za volantom alebo spôsobuje zaspávanie vodiča za volantom. To znamená, že v prípade neliečeného spánkového apnoe môže byť ohrozené vaše zdravie aj bezpečnosť (ako aj váš vodičský preukaz a poistné sadzby vozidla). Podľa prieskumu prezentovaného na konferencii Spánok a dýchanie (Berlín, 2013) sú ľudia so spánkovým apnoe častejšie nezvládajú testy na jazdnom simulátore a počas vedenia vozidla ich chytajú driemoty. Výskumníci zistili, že test nezvládlo 24 percent osôb s neliečeným apnoe (v prípade ľudí bez spánkového apnoe to bolo 12 percent). Mnohí pacienti so spánkovou poruchou nedokázali absolvovať test, vykazovali vyšší podiel nevyprovokovaných zrážok a nedokázali sa riadiť jasnými pokynmi zadanými na začiatku testu na simulátore. V rámci osobitnej štúdie nemocnice University Hospital v Leedse (Spojené kráľovstvo) až 35 percent pacientov pripustilo ospalosť za volantom a 38 percent pacientov z tejto skupiny nezvládlo test jazdy na simulátore. Z ľudí bez spánkového apnoe sa cítilo za volantom ospalo jedenásť percent a v tejto skupine boli v teste jazdy na simulátore úspešní všetci zástupcovia. Štúdia prezentovaná na berlínskej konferencii predostrela súvis spánkového apnoe so zvýšeným rizikom účasti na dopravných nehodách. Ak únava spojená so spánkovým apnoe spôsobí neistú jazdu (odchýlenie sa z pruhu), vystavujete sa riziku pokuty za nevenovanie sa jazde. A okrem pokuty, ktorá môže dosiahnuť aj niekoľko stoviek eur (v závislosti od miesta priestupku), môžete čeliť aj radikálnemu zvýšeniu ceny poistného za automobil. „Poisťovne vnímajú pokutu za nevenovanie sa jazde ako pravdepodobnosť, že klient si bude nárokovať úhradu škody v budúcnosti,“ hovorí Billy Van Jura, poistný maklér v spoločnosti Poughkeepsie, N.Y. „Osoba, ktorá sa nevenuje jazde, sa preto považuje za rizikovejšiu ako osoba, ktoré tieto pokuty nedostáva, a na ochranu pred rizikom zvyšujú poisťovne sadzby pre vodičov s pokutami za jazdu.“ Výška poistného závisí od pokút v minulosti, typu pokuty, poisťovne a ďalších faktorov.“ Každá poisťovňa a štát majú svoje tabuľky na hodnotenie bodov alebo výšky pokút,“ uvádza Van Jura. Priemerné zvýšenie poistného za pokutu alebo nehodu je od 5 percent do 20 percent a Van Jura podotýka, že uplatňovanie sankčnej poistnej sadzby môže trvať až päť rokov. Bdelosť za volantom Najlepším spôsobom, ako sa vyhnúť nehodám spôsobeným únavou alebo nehodám všeobecne, je kvalitný nočný spánok. V prípade osôb trpiacich spánkovým apnoe to znamená návštevu lekára a prediskutovanie bežných symptómov spánkového apnoe, ako napríklad chrápanie, únava, prebúdzanie sa uprostred noci (najmä ak zistíte, že lapáte po dychu) alebo informácie od partnera o tom, že počas spánku prestávate dýchať. Ďalším krokom môže byť spánková štúdia na diagnostiku spánkového apnoe a určenie terapie pomocou zariadenia na udržiavanie kontinuálneho pretlaku v dýchacích cestách (CPAP). CPAP je jednou z najefektívnejších terapií spánkového apnoe, vďaka ktorej znova získate konzistentný a kvalitný spánok. Myslíte si, že vaša ospalosť za volantom môže súvisieť so spánkovým apnoe? Vyskúšajte si kvíz príznakov spánkového apnoe* a zhodnoťte vaše riziko ochorenia OSA, a zároveň získajte poznatky o rizikových faktoroch a symptómoch, ktoré by ste mali prebrať s lekárom. *Kvíz neslúži ako náhrada stanovenia diagnózy. Diagnózu môže určiť iba príslušný lekár.
