Staráme sa spolu: Ako si nastaviť pravidlá starostlivosti ešte pred narodením dieťaťa?

Očakávania vs. realita

Je prirodzené, že si obaja rodičia prajú pre svoje dieťa to najlepšie. Až 71 % oteckov bolo pred pôrodom odhodlaných aktívne sa zapojiť do starostlivosti. No každý druhý sa na začiatku cítil bezradne, čo viedlo k tomu, že sa do starostlivosti nakoniec zapojili až neskôr. „Pre manžela bolo asi ťažké sa nejako viac zapojiť do starostlivosti, pretože sa všetko točilo okolo malej. Museli sme sa o tom doma veľa rozprávať a vyslovene sa dohodnúť, kto čo robí. A potom už to šlo.“¹

Ako otvoriť tému spoločnej starostlivosti?

Rozprávať sa o rozdelení starostlivosti nemusí byť zložité. Stačí si vyhradiť čas na úprimnú diskusiu, v ktorej si obaja partneri povedia svoje predstavy a obavy.

• Ako si predstavujete rozdelenie starostlivosti o bábätko?
• Aké úlohy vám prídu prirodzené?
• Ako sa budete podporovať v náročných chvíľach?

Dôležité je dať priestor aj budúcim oteckom, aby vyjadrili svoje pocity a potreby.

Prvé týždne: Ako viac zapojiť oteckov?

Prvé týždne po pôrode môžu byť pre nových oteckov alebo ďalšie starajúce sa osoby v domácnosti náročné, pretože nevedia, ako najlepšie pomôcť. Existuje však mnoho spôsobov, ako môžu byť nápomocní:

• Starostlivosť o domácnosť – umývanie riadu, pranie, upratovanie.
• Podpora mamičky pri dojčení – dodržiavanie pitného režimu, príprava pohodlného prostredia.
• Nočná starostlivosť – utešovanie bábätka, ohrievanie materského mlieka.
  

„Jasné, že na začiatku je to hlavne na žene, s tým sa nedá nič robiť. Ale aj tak je veľa maličkostí, s ktorými mi chlap môže pomôcť – umyť riad alebo oprať. Čokoľvek.“¹

Podpora a vzájomné pochopenie

Najväčšou oporou pre čerstvú mamičku je vedomie, že v tom nie je sama. Aj keď sa oteckovia môžu cítiť neisto, ich prítomnosť a ochota pomôcť majú obrovský význam.

„Aj keď to tak možno vyzerá, ten druhý vo vzťahu nikdy nie je zbytočný. Stačí vedieť, že v tom nie som sama.“¹

Staráme sa spolu

Čím skôr sa partneri porozprávajú o starostlivosti o dieťa, tým ľahší bude prechod do novej životnej roly. Komunikácia a spolupráca sú kľúčom k tomu, aby si obaja rodičia našli v starostlivosti svoje miesto a cítili sa byť súčasťou tejto krásnej, aj keď náročnej etapy.

Všetko potrebné pre starostlivosť o bábätko – odsávačky materského mlieka, detské opatrovateľky, cumlíky a ďalšie produkty Philips Avent – sú navrhnuté tak, aby čo najviac uľahčili začiatky rodičovstva a umožnili starať sa o tých najmenších celej rodine. Pretože starostlivosť o dieťa nie je len o tom, kto je v danej chvíli potrebnejší – je o tom, že ste v tom spolu. ❤️

Zapojte sa aj vy do kampane #ShareTheCare a inšpirujte ostatných svojím príbehom!

Podeľte sa s nami o to, s čím vám váš partner najviac pomáha pri spoločnej starostlivosti o bábätko.