Starostlivosť o vlasy

Zdravé vlasy začínajú správnou starostlivosťou: Naučte sa umývať a fénovať vlasy ako profík

Od Philips

05/08/2025

4-6 min. čítania

Zdravé vlasy začínajú správnou starostlivosťou: Naučte sa umývať a fénovať vlasy ako profík

Koľkokrát ste odchádzali od kaderníka a hovorili si: „Prečo toto nezvládnem sama doma?“ Teraz už môžete! Profesionálny kaderník Patrik Heřt vás prevedie základmi umývania, výživy, stylingu aj riešením najčastejších vlasových problémov. Zabudnite na zlé hair days. Toto je váš návod na vlasy, ktoré vám budú všetci závidieť.

Čo sa dozviete

  • Patrik Heřt
  • Nie je umývanie ako umývanie! Doprajte svojim vlasom riadnu starostlivosť, odmení sa vám
  • Optimálna výživa je základ. Ako na to?
  • Fénujte ako odborník a dosiahnite skvelé výsledky

Patrik Heřt

Kaderníkom som už 15 rokov (z toho 11 rokov u Libora Šulu) a pred rokom som si otvoril vlastný salón Arte. Absolvoval som nespočetné množstvo kurzov od L’Oréal, fotení a prehliadok pre Czechoslovak Models, Bvlgari, Táňu Kovaříkovú, Beatu Rajskú a ďalších. Milujem dokonalosť, čistý dizajn a meteorológiu. Teší ma, že vám môžem poradiť aj touto formou, a všetkým prajem: Nech vám vlasy robia radosť!

Nie je umývanie ako umývanie! Doprajte svojim vlasom riadnu starostlivosť, odmení sa vám

Umývať a vysušiť vlasy vie každý, ale… Ak tejto rutine venujete aspoň trochu viac času a starostlivosti, výsledok uvidíte okamžite. Profesionálny kaderník Patrik Heřt vám ukáže a vysvetlí, ako dosiahnuť tie najlepšie výsledky v bežných domácich podmienkach.

Krok za krokom k
dokonale čistým a zdravým vlasom

Pri umývaní vlasov záleží na každom detaile – od správneho rozčesania až po dôkladné vyžmýkanie pred použitím masky či kondicionéru. Inšpirujte sa tipmi priamo zo salónu a naučte sa správne postupy, ktoré dodajú vašim vlasom zdravie a lesk.

"Umývanie šampónom robíme vždy dvakrát"

Vlasy pred umývaním dôkladne rozčešeme

myti vlasu

Rozčesávanie je dôležité, aby sme sa zbavili vypadaných vlasov a prípadne drobných nečistôt.

Vlasy najskôr umyjeme teplou vodou

myti vlasu

Teplá voda otvára vlasové kutikuly (vonkajšiu vrstvu vlasu), čo pomáha lepšie odstrániť nečistoty, maz a zvyšky stylingových produktov.

Pozor: Príliš horúca voda vlasy vysušuje a spôsobuje ich krehkosť a lámavosť.

Aplikácia šampónu. Týmto látkam sa radšej vyhnite:

mnozstvi samponu

Čo sa týka množstva, šampón v dlani by mal mať veľkosť približne päťdesiatcentovej mince.

V zložení sa vyhýbame látkam ako parabény (dráždia pokožku hlavy), sulfáty (vysušujú pokožku) a silikóny (bránia prirodzenému „dýchaniu“ vlasov).

Aplikácia šampónu. Dôležitosť rozprestretia:

myti samponem

Dôležité je šampón v dlaniach najskôr rozotrieť, aby sa rovnomerne dostalo do všetkých častí vlasovej pokožky. Vlasy umývame bruškami prstov (neškriabeme nechtami).

Šampón aplikujeme vždy dvakrát. Dôležitosť predumytia:

malo peny myti vlasu

Umývanie šampónom robíme vždy dvakrát. Prvé je tzv. predumytie, pri ktorom odstraňujeme nečistoty, prach a zvyšky stylingových produktov. Druhé umytie je hĺbkové a čistí do hĺbky a pripravuje vlasy na aplikáciu masky alebo kondicionéru.

Šampón aplikujeme vždy dvakrát. Pointa druhého umývania:

hodne peny

Pri prvom umytí šampón zvyčajne pení menej, pri druhom viac a čisté pramene vlasov medzi prstami „vŕzgajú“. To je znamenie, že postupujete správne. Následne je dôležité šampón dôkladne vypláchnuť, aby ste predišli tvorbe lupín, svrbeniu či kožným problémom.

Prečo je dôkladné žmýkanie také dôležité? Žmýkanie vlasov v dlani:

zdimani vlasu

Po umytí je treba vlasy dobre vyžmýkať. Obzvlášť dôležité je to pred použitím masky alebo kondicionéra. Ak sú vlasy príliš mokré, produkt môže skĺznuť po vlasoch, takže sa zle absorbuje. Prípadne sa vodou zriedi a nebude tak účinný.

Prečo je dôkladné žmýkanie také dôležité? Žmýkanie vlasov v osuške:

zdimani vlasu rucnik

Sušíme ideálne uterákom z bavlny, ktorý má dobrú savosť, ale funguje aj mikrovlákno, ktoré môže byť vhodnejšie pre alergikov.

Optimálna výživa je základ.
Ako na to?

Krásne vlasy je potrebné hýčkať a základom je optimálna výživa. Pozrite sa na správne poradie pri aplikácii masky, kondicionéra alebo hydratačného séra. Každý z týchto produktov plní svoju úlohu a spoločne zabezpečia komplexnú starostlivosť pre vaše vlasy.

"Po umytí šampónom aplikujeme najskôr masku a až potom kondicionér, ktorý vlas uzavrie."

Ako na aplikáciu masky a čím sa líši od kondicionéra

maska na vlasy

Všeobecne platí, že najskôr aplikujeme masku a potom kondicionér. Maska je hĺbková výživa do „otvoreného“ vlasu po umytí šampónom, zatiaľ čo kondicionér uzatvára vlasovú kutikulu, čím vlasy chráni, spevňuje a dodáva im hladkosť.

Po umytí vlasov šampónom vyžmýkame prebytočnú vodu z vlasov. Maska by mala byť nanesená na vlhké, nie mokré, vlasy. V oboch prípadoch aplikujeme produkty od strednej dĺžky po končeky (vyhýbame sa pokožke hlavy).

Rozčesávanie masky a náročnosť starostlivosti kondicionérom:

rozcesani hrebenem

Výživu potom môžeme rovnomerne začesať hrubozubým hrebeňom. Masku nechávame pôsobiť dlhšie, asi 5–10 minút. Pri kondicionéri stačia 3 minúty. Masku aplikujeme podľa potreby raz alebo dvakrát týždenne. Kondicionér môžeme použiť po každom umytí, pokojne denne.

Čo je hydratačná hmla a kedy sa hodí?

hydratacni mlha

Po aplikácii masky a kondicionéra prichádza na rad hydratačná hmla. Je to ľahký prípravok, ktorý obsahuje vodu a rôzne výživné zložky (napr. vitamíny, minerály, rastlinné extrakty alebo glycerín).
Tento produkt dodáva vlasom termoochranu, ľahkú dávku vlhkosti a osvieženie. Je skvelé použiť ju na vlhké vlasy pred ďalším stylingom, aby vlasy zostali svieže a hydratované.

Rozlišujeme sérum pre pokožku hlavy a vlasy

serum do pokozky hlavy

Pri výbere séra je zásadné, či sa jedná o produkt aplikovaný na pokožku hlavy, alebo do vlasov. V tomto prípade máme sérum, ktoré hydratuje suchú pokožku a dodáva hĺbkovú výživu. Okrem hydratácie pomáha so svrbením a upokojuje podráždenú pokožku.

Sérum aplikujeme priamo do cestičky a jemne masírujeme. Potom vlasy prehodíme z oboch strán a sérum aplikujeme aj do cestičiek po stranách.

V prípade séra na vlasy nanášame od stredných dĺžok po končeky. Môžeme použiť aj hrebeň so širokými zubami alebo kefku, aby sme sérum rovnomerne rozotreli. Vlasové sérum je ideálne pre jemné, tenké alebo poškodené vlasy, ktoré potrebujú ľahkú hydratáciu bez zaťaženia. Pomáha tiež proti krepateniu.

Olej na ochranu pred teplom a intenzívnu výživu

olej do vlasu

Olej je oproti séru ťažší, no o to výživnejší. Poskytuje tiež intenzívnu ochranu a dodáva lesk. Je ideálny pre suché, kučeravé alebo poškodené vlasy

Najčastejšie aplikujeme termoochranný olej na vlhké vlasy pred stylingom tepelnými nástrojmi, ako sú fén, žehlička alebo kulma. Olej totiž vytvára ochranný film, znižuje trenie a tým aj riziko lámania a poškodenia vlasov.

olej do vlasu

Stačí 1 až 2 pumpičky a olej najskôr rozetrieme do dlaní. Potom začneme vtierať od stredných dĺžok a najväčšie množstvo doprajeme končekom, ktoré bývajú suchšie. Potom môžeme vlasy prečesať kefou, aby sa olej rovnomerne rozprestrel.

Fénujte ako odborník a dosiahnite skvelé výsledky

Všimli ste si, že keď vlasy fúkate doma, nikdy to nie je ako u kaderníka? A pritom stačí poznať pár trikov. Správna technika fénovania má určité pravidlá, ale ešte dôležitejšie je vlasy správne pripraviť. Ako na to? Pozrite si naše video s profesionálom Patrikom Heřtom.

"Častou chybou je fúkanie zblízka, čím sa pokožka vysušuje a následne mastí"

Nech sú vaše vlasy zdravé!

Odporúčané produkty

Vytvorené na rôzne potreby vašich vlasov.

Jedinečné vlasy. Jedinečná starostlivosť.

Zaregistrujte sa do nášho newslettera a získajte exkluzívne ponuky

  • 10% zľava
  • Exkluzívne predajné akcie a kupóny
  • Tipy a triky

Chcem dostávať promočné informácie – na základe mojich preferencií a správania – o produktoch, službách, udalostiach a akciách Philips. Z odberu sa môžem kedykoľvek jednoducho odhlásiť!

  • 10% zľava
  • Exkluzívne predajné akcie a kupóny
  • Tipy a triky