Oslávme spolu Deň matiek! Zľavy až 25 % Osobná starostlivosť
dni
hodiny
minúty
sekundy
Oslávme spolu Deň matiek! Zľavy až 25 % Osobná starostlivosť
Prehľadávať výrazy
Prvé narodeniny vášho drobčeka si určite zaslúžia oslavu. Je to pekný spôsob, ako si pripomenúť výročie príchodu vášho bábätka na svet. Prvá narodeninová oslava nemusí byť veľká. Popravde zástupy cudzích ľudí nemusí ani dieťa dobre znášať, preto je lepšia oslava v kruhu najbližšej rodiny a priateľov. Ak plánujete pozvať rovnako staré deti, tak im pripravte veľa zdravých dobrôt. Veľa námahy si ušetríte tým, že pripravíte jedlo vhodné pre deti i dospelých. Tu je niekoľko tipov na vynikajúce a výživné jedlo na veľký deň:
Hummus je obľúbený medzi deťmi i dospelými, či už je domáci alebo kupovaný. Zvoľte menej slaný a podávajte s tmavým pita chlebom a obloženým tanierom plným chrumkavej zeleniny ako sú papriky, mrkva alebo uhorky.
Pripravte mini sendviče s natretým mäkkým syrom alebo s kuracou či zeleninovou nátierkou, zaručíte tak príjem bielkovín a sacharidov.
S jednoduchou pizzou so syrom a paradajkami nič nepokazíte, nakrájajte ju tak, aby sa deťom ľahko brala do ručičiek.
Kocky syra sú skvelé na zobanie, navyše je syr pre deti dobrým zdrojom vápnika. Kocky môžete napichnúť na špajľu s kúskami ananásu alebo hroznom aj pre dospelých.
Naservírujte vyber ryžových chlebíkov, kukuričných krekrov na zobanie bez pocitu viny.
Ak máte málo času, tak nakúpte už hotové bio detské sušienky. Dajú sa kúpiť vo všetkých možných tvaroch od zvieratiek po postavičky. Nemali by obsahovať rafinovaný cukor alebo aditíva. Nájdete ich v predajniach so zdravou výživou. Alebo ich skúste upiecť, ak máte viac času.
Želé je na detských oslavách veľmi populárne. Môžete sa pokúsiť urobiť domácu zdravšiu verziu zo želatiny, čerstvého domáceho džúsu a nakrájaného ovocia. Podávajte v malých šálkach alebo pohárikoch.
Biely jogurt a mäkký syr sú bohaté na vápnik a väčšina detí sa do nich s gustom pustí. Podávajte v malých hrnčekoch.
Majte poruke výber kapsičiek s ovocným pyré pre mladšie deti. V teplom počasí môžu byť tiež zmrazené a podávané ako nanuky.
Okrem toho, že skvelo chutia, sú lesné plody skvelým zdrojom vitamínov a antioxidantov. Veľká misa s čučoriedkami, jahodami a malinami s čerstvo ušľahanou nesladenou šľahačkou bude stredom pozornosti.
Prvá narodeninová oslava by sa nezaobišla bez torty. A verte tomu, že je možné upiecť lahodnú narodeninovú tortu aj z mnohých zdravých ingrediencií. Mrkvová, banánová alebo jablková torta je viac výživná než klasická čokoládová torta. Online nájdete mnoho zdravých receptov na prvú narodeninovú tortu. Skúste sa pozrieť a vyberte tú, ktorá obsahuje obľúbené ingrediencie vášho dieťaťa.
Prosím, berte na vedomie, že informácie poskytnuté v týchto článkoch sú všeobecné rady a nemali by byť zamieňané s radami lekára. Ak vy, vaše bábätko alebo niekto z vašej rodiny trpíte závažnými alebo dlhotrvajúcimi symptómami, alebo potrebujete konkrétnu radu od odborníka, tak sa, prosím, obráťte na odbornú lekársku starostlivosť. Philips AVENT nie je zodpovedný za žiadne škody spôsobené nakladaním s informáciami poskytnutými na týchto webových stránkach.
Premium
Parný hrniec a mixér 4 v 1
SCF885/01
Odkladacie nádoby na čerstvé pokrmy
SCF876/02
Premium
Rýchly ohrievač fliaš
SCF358/00
Advanced
Rýchly ohrievač fliaš
SCF355/09
Sterilizátor
SCF293/00
Nádoba na skladovanie jedla
SCF721/20
Nádoba na skladovanie jedla
SCF639/05
Pohár s náustkom
SCF551/03
Pohár s náustkom
SCF551/05
Pohár s tvrdým náustkom
SCF804/03
Poháre so slamkou
SCF798/02
Poháre so slamkou
SCF798/01
Poháre so slamkou
SCF796/01
You are about to visit a Philips global content page
Continue
