Znamená moje chrápanie to, že mám spánkové apnoe?

ventilators promo bkgd

Nestrácajte pekné dni kvôli nepríjemným nociam

Mávate príznaky spánkového apnoe?
Znamená moje chrápanie to, že mám spánkové apnoe?

Znamená moje chrápanie to, že mám spánkové apnoe?

 

Chrápanie nemusí nevyhnutne znamenať to, že trpíte spánkovým apnoe, ak však narúša váš spánok a jeho súčasťou sú aj iné symptómy, môže ísť o problém. Je dôležité porozumieť rozdielu medzi neškodným chrápaním a vážnymi symptómami.

 

Chrápanie je spôsobené uvoľneným svalstvom dýchacích ciest, ktoré čiastočne blokuje dýchanie. Vibrácia tohto svalstva spôsobuje charakteristický zvuk, ktorý sa odlišuje hlasitosťou a intenzitou v závislosti od anatómie osoby a ďalších faktorov.

 

Normálne chrápanie neovplyvňuje kvalitu života, ale chrápanie súvisiace so spánkovým apnoe môže poškodzovať celkové zdravie. Časté a prerušované chrápanie doplnené prerušeniami dýchania alebo plytkým dýchaním, únavou a nepokojom môže byť indikátorom spánkového apnoe.

Kedy je vhodné porozprávať sa s lekárom o spánkovom apnoe

 

Platia tieto vyjadrenia aj o vás? Ak áno, je možné, že sa u vás vyskytujú symptómy spánkového apnoe.

 

  • Moje chrápanie je hlasité a prerušované.
  • V noci prestanem dýchať alebo lapám po dychu.
  • Môj partner v noci do mňa často drgá.
  • Vlastné chrápanie ma často zobudí.
  • V noci sa cítim nepokojne.
  • Cez deň mám pocit ospalosti.
Myslíte si, že trpíte spánkovým apnoe?

Myslíte si, že trpíte spánkovým apnoe?