Najčastejším problémom Slovákov súvisiacim s ústnym zdravím sú zažltnuté zuby a krvácanie ďasien. A niet divu, keď viac ako 1/3 z nás úplne ignoruje medzizubné priestory!* Stav zubov a ďasien pritom preukázateľne ovplyvňuje aj naše celkové zdravie. Ako teda vyzerá správna ústna domáca starostlivosť? * Štúdiu realizovala spoločnosť Ipsos pre Philips Sonicare v apríli 2022.
Štúdia, ktorá mapovala správanie Slovákov v oblasti starostlivosti o ústne zdravie*, odhalila hneď niekoľko zaujímavostí. Pozitívne je napríklad to, že si 94% z nás čistí zuby aspoň raz denne, alebo že skoro všetci rodičia (96%) berú aspoň raz za rok svoje dieťa na preventívnu prehliadku k zubárovi. Problémom však je, že si tretina ľudí nečistí medzizubné priestory. Vôbec! Hlavnými dôvodmi sú lenivosť a pocit, že zubom a ďasnám postačí k zdraviu a šťastiu len klasická kefka. Čo však nie je pravda, naopak je takmer isté, že jeden z dvoch najčastejších ústnych problémov – krvácanie ďasien – je spôsobený tým, že sa nám na ďasnách medzi zubami ticho hromadí povlak. * Štúdiu realizovala spoločnosť Ipsos pre Philips Sonicare v apríli 2022.
Povlak však spôsobuje zubné kazy, zápaly ďasien a parodontitídu, ktoré pri nedostatočnom ošetrení prispievajú k vzniku cukrovky, srdcových ochorení, respiračných chorôb, niektorých typov rakoviny a majú negatívny vplyv aj na tehotenstvo.
Podľa Svetovej dentálnej federácie existuje jednoduché riešenie: venovať zubom a ďasnám pravidelnú a správnu domácu starostlivosť, chodiť na preventívne prehliadky a obmedziť príjem cukrov. Poďte si teda zopakovať tri základné kroky, ktorými udržíte svoje zuby a ďasná v skvelej kondícii.
Odborníci odporúčajú začínať večernú hygienu práve čistením medzizubných priestorov. Jednak preto, aby vás po vyčistení zubov klasickou kefkou už neprepadla lenivosť a nerozhodli ste sa medzizubné priestory vynechať. A tiež preto, že vyčistený povlak z medzizubných priestorov často priľne aj na plôškach zubov, odkiaľ ho potom odstránite pri klasickom čistení. Navyše u ľudí používajúcich sonickú kefku umožňujú vyčistené medzizubné priestory lepšie dočistenie a okysličenie týchto priestorov vďaka dynamickej vlne.
Ak vás nebaví striedať rôzne veľkosti medzizubných kefiek, alebo vám práca s medzizubnou kefkou alebo dentálnou niťou príde veľmi prácna, skúste ústnu sprchu. Ústna sprcha Philips Sonicare Power Flosser dokáže vyčistiť medzizubné priestory počas jedinej minúty**, je k zubom a ďasnám šetrnejšia ako zubná niť a 1,5x účinnejšia***, odstráni z medzizubných priestorov až 99,9 % povlaku a nečistôt**** a pomôže vám zbaviť sa zápachu z úst. Máte fixné rovnátka, mostíky alebo zubné implantáty? Ústnu sprchu budete milovať o to viac! ** V režime Clean.
*** Pri odstraňovaní povlaku.
**** Preukázané klinickou štúdiou. Výsledky sa v praxi môžu líšiť.
Cordless Power Flosser
9000 DiamondClean
HX3886/41
Power Flosser 7000
Ústna sprcha
HX3911/40
Po vyčistení medzizubných priestorov nastáva čas na bežné čistenie zubov. Ak si chcete uľahčiť prácu, prejdite z manuálnej na sonickú kefku. Zatiaľ čo, ultra mäkkou manuálnou kefkou odstránite plak zo zubov a ďasien až po približne dvanástich minútach, sonická kefka Philips Sonicare Prestige s technológiou SenseIQ to zvládne výrazne rýchlejšie. Navyše dokáže ustrážiť, či na nich pri čistení veľmi netlačíte, alebo ste nejaké miesto nevynechali. A automaticky vás upozorní, keď budete niečo robiť zle.
Stačí ju prepojiť s aplikáciou Philips Sonicare a nechať sa viesť správnym čistením krok za krokom. Vybrať si navyše môžete z piatich prednastavených režimov podľa toho, čo vaše zuby a ďasná aktuálne potrebujú – treba vybieliť, dopriať ďasnám dôkladnejšiu starostlivosť alebo ošetriť citlivé zuby.
Po vyčistení medzizubných priestorov nastáva čas na bežné čistenie zubov. Ak si chcete uľahčiť prácu, prejdite z manuálnej na sonickú kefku. Zatiaľ čo, ultra mäkkou manuálnou kefkou odstránite plak zo zubov a ďasien až po približne dvanástich minútach, sonická kefka Philips Sonicare Prestige s technológiou SenseIQ to zvládne výrazne rýchlejšie. Navyše dokáže ustrážiť, či na nich pri čistení veľmi netlačíte, alebo ste nejaké miesto nevynechali. A automaticky vás upozorní, keď budete niečo robiť zle.
Stačí ju prepojiť s aplikáciou Philips Sonicare a nechať sa viesť správnym čistením krok za krokom. Vybrať si navyše môžete z piatich prednastavených režimov podľa toho, čo vaše zuby a ďasná aktuálne potrebujú – treba vybieliť, dopriať ďasnám dôkladnejšiu starostlivosť alebo ošetriť citlivé zuby.
Aj keď by sa mohlo zdať, že vyčistením zubov a medzizubných priestorov domáca starostlivosti končí, nie je to tak. Súčasťou pravidelnej ústnej hygieny by malo byť aj čistenie jazyka, respektíve odstránenie baktérií, odumretého tkaniva, toxínov, zvyškov jedla a slín z jazyka. Práve tie môžu za zápach z úst a je potreba s nimi šetrne zatočiť. Môžete buď dvakrát či trikrát týždenne použiť škrabku na jazyk, alebo opäť dôverovať sonickej technológii, zaobstarať si špeciálnu hlavicu na hygienu jazyka Philips Sonicare TongueCare+ a po čistení zubov ju nasadiť na sonickú kefku. Hlavica povlak veľmi jemne naruší, čím prispieva k pravidelnej obnove sliznice jazyka, a môžete ju používať denne.
TongueCare+
Hlavice na jazyk
HX8072/11
TongueCare+
Hlavice na jazyk
HX8072/01
You are about to visit a Philips global content page
ContinueYou are about to visit a Philips global content page
Continue